Cuando hay más tiempo libre, es importante que los niños hagan actividades que les ayuden a crecer en todos los sentidos. Por eso, para que los niños puedan disfrutar de una Semana Santa alegre y feliz os proponemos dos días de actividades para los más pequeños de la casa.
En estas dos sesiones haremos que los niños sientan el cuerpo con posturas (asanas) para flexibilizarlo y nutrirlo. También haremos técnicas de respiración (pranayamas) para mejorar la concentración y canto del mantra Om y diferentes técnicas para relajar.
Usamos técnicas de yoga. Pero los niños viven la experiencia como un juego: el juego de descubrir cosas de sí mismos, de su cuerpo. Y la relación con el resto de niños adquiere gran importancia para lograr el objetivo.
Usamos técnicas de yoga. Pero los niños viven la experiencia como un juego: el juego de descubrir cosas de sí mismos, de su cuerpo. Y la relación con el resto de niños adquiere gran importancia para lograr el objetivo.
También podrán disfrutar de pintar mandalas, desarrollar los sentidos, etc, todo ello en un ambiente tranquilo.
Así, entre juegos, risas y diversión empezarán a notar los beneficios del yoga.
Así, entre juegos, risas y diversión empezarán a notar los beneficios del yoga.
¡Un regalo para disfrutar y relajarse!
Recordad
Recordad
- Niños a partir de 5 años.
- Posibilidad de asistir los dos días o sólo uno de ellos.
- Sólo hay que traer ropa cómoda y ganas de divertirse
Más información y reservas:
Centro Prasad
hola@centroprasad.com