¿ Necesitas relajarte ?
Disfruta de una sesión de Shri Vivek Yoga Integral, un yoga completo que trabaja las 3 dimensiones de la persona.
Con posturas, técnicas de respiración, meditación y relajación sentirás cómo mejora el cuerpo y la mente se calma.
En este taller practicaremos técnicas de automasaje según los conocimientos de Ayurveda, para conseguir una relajación profunda.
No es necesaria experiencia previa en yoga.
* Sábado 5 de octubre: Taller de Yoga y Automasaje
De 11.30h a 13.30h
A cargo de Saraswati (Silvia Ojea)
Coach de Shri Vivek Yoga y Masaje Ayurvédico
Aportación: 20 €
Trae ropa cómoda, una toalla y aceite de almendra.
Para consultas y reservas:
93 531 27 49
hola@centroprasad.com
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