Viernes, 12 de diciembre, de 19h a 21h
Nuestro estado natural es estar sanos y felices.
Pero el estrés, las malas posturas corporales, el mal funcionamiento de nuestro organismo, el desequilibrio en la respiración,,..todo ello provoca que no nos sintamos del todo bien, lo que afecta a nuestro estado de ánimo y nos dificulta gestionar de forma satisfactoria nuestro día a día, la relación con nosotros mismos y con los demás, nuestro entorno, nuestro trabajo..
Por ello, necesitamos trabajar el cuerpo y la mente para poder mejorar y regresar a nuestro estado natural.
Gracias a la ciencia de Yoga Shri Vivek podemos limpiar el cuerpo de toxinas para sanarlo, calmar las emociones y la mente, mejorar nuestro sistema nervioso,.. y de esta forma sentirnos más ligeros en todos los sentidos, para sentirnos alegres y con energía.Pero el estrés, las malas posturas corporales, el mal funcionamiento de nuestro organismo, el desequilibrio en la respiración,,..todo ello provoca que no nos sintamos del todo bien, lo que afecta a nuestro estado de ánimo y nos dificulta gestionar de forma satisfactoria nuestro día a día, la relación con nosotros mismos y con los demás, nuestro entorno, nuestro trabajo..
Por ello, necesitamos trabajar el cuerpo y la mente para poder mejorar y regresar a nuestro estado natural.
Te ofrecemos en esta sesión una práctica intensiva de posturas, técnicas de respiración y meditación para equilibrar a nivel físico y mental.
Además, gracias a la ciencia del canto de mantras y música en vivo, podremos experimentar una relajación profunda y sensación de bienestar.
A cargo de Yogacharya Saraswati (Silvia Ojea)
Canto: Yogacharya Sangeeta (Pilar Padilla)
Guitarra: Jose Conejos
Aportación: 20€
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Información y reservas:
hola@centroprasad.com
93 531 27 49
Os esperamos.
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