Domingo, 11 de enero
Shri Vivek yoga integral es un yoga completo, que trabaja todas las dimensiones del ser humano a través de asanas (posturas), respiraciones (pranayamas) y técnicas de concentración.
En este taller queremos compartir con vosotros la experiencia de Shri Vivek y de técnicas de meditación que nos relajan y que nos ayudan a ser más conscientes de nosotros mismos para disfrutar más de nuestra vida.
En este taller queremos compartir con vosotros la experiencia de Shri Vivek y de técnicas de meditación que nos relajan y que nos ayudan a ser más conscientes de nosotros mismos para disfrutar más de nuestra vida.
Gracias a la ciencia de Yoga Shri Vivek podemos limpiar el cuerpo de toxinas para sanarlo, calmar las emociones y la mente, mejorar nuestro sistema nervioso,.. y de esta forma sentirnos más ligeros en todos los sentidos, para sentirnos alegres y con energía.
Te ofrecemos en esta sesión una práctica intensiva de posturas, técnicas de respiración y meditación para equilibrarnos a nivel físico y mental, consiguiendo una profunda relajación.
A cargo de Yogacharya Saraswati (Silvia Ojea)
Domingo, 11 de enero
Horario: de 10h a 12h
Aportación: 20€
RESERVA TU PLAZA
Información y reservas:
hola@centroprasad.com
93 531 27 49
Os esperamos.
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