Necesitamos cuidarnos para poder disfrutar más de nuestro día a día, y para ello debemos trabajar con posturas y técnicas de respiración que oxigenan y flexibilizan todo nuestro cuerpo, calman la mente y las emociones,..
En esta sesión conseguiremos una relajación profunda, sintiendo bienestar en el cuerpo y la mente gracias a la ciencia de Yoga Shri Vivek y la música meditativa en vivo.
No es necesario tener experiencia en yoga, sólo ganas de sentirse bien y cargarse de energía!
A cargo de :
Yoga: Saraswati (Silvia Ojea)
Voz: Sangeeta (Pilar Padilla)
Guitarra: Prakash (Siscu)
Domingo, 1 de marzo
Horario: de 10h a 12h
Aportación: 20 €
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Información y reservas:
hola@centroprasad.com
93 531 27 49
OS ESPERAMOS.
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