Taller de yoga . Sábado 21

Empieza las fiestas con relajación y alegría.

Os proponemos un nuevo taller de yoga y automasaje. De nuevo, las técnicas de Shri Vivek Yoga y del Ayurveda nos ayudan a sentir nuestro cuerpo y nuestra mente. Y nos ayudan a calmar a ambos, serenando la mente, dejando relajar el cuerpo... para empezar con buen pie el fin de semana... y las fiestas.

 

Si te sientes cansado y con ganas de relajarte, disfruta de una sesión de Yoga Shri Vivek, un yoga completo que trabaja todas las dimensiones de la persona. Esta vez. combinaremos el yoga con técnicas de automasaje según la ciencia de Ayurveda.  

De 11,30 h a 13,30 h

A cargo de Yogacharya Saraswati (Silvia Ojea)

Información y reservas:                                  hola@centroprasad.com
                                           93 531 27 49

Os esperamos.